*🚶♀🚶walking 🚶🚶♀*
నడకకు కాలంతో పనిలేదు
కాళ్ళతోనే !!🏃🏻
కాళ్ళు కష్టపడితే , ఒళ్ళు సుఖపడుతుంది !🏃🏻♀
కాళ్ళు ముందడుగువేస్తే
రోగం వెనుకంజ వేస్తుంది !🚶♀
నడక ఆరోగ్యాన్నే కాదు , పరిచయాలనీ మెరుగుపరుస్తుంది 🚶
కాళ్ళు రోడ్డునపడితే ఒళ్ళు తేలికపడుతుంది 🏃🏻
నవ్వుతూ నడవండి సుఖంగా బ్రతకండి !🏃🏻♀
ఆయుహ్ ప్రమాణం పెరగాలంటే కాళ్ళమీద ప్రయాణం కావాలోయ్ !🚶
కలసి నడుద్దాం , వెతలు మరుద్దాం !🚶♀
కాళ్ళు రోడ్డున పడితే జబ్బులు దిగాలు పడతాయి !🏃🏻
రోగానికి లింగభేదం లేదు!
వయోభేదం లేదు !
కులమతాల రిజర్వేషన్లు అసలులేవు !🏃🏻♀
నడకకూ అంతే !🏃🏻
ఉదయపు నడకకు రారండి!
ఉచితంగా విటమిన్ " డి " పొందండి !🚶
stay fit , walk a bit 🏃🏻♀
long walk everyday !🚶
keeps ది medicin away !🚶♀
కాళ్ళు రోడ్డెక్కి తే రోగం అటకెక్కుతుంది !🏃🏻
🚶 WALKING is
Mother of Health 🚶♀
💟🏃🏻💟🏃🏻💟🏃🏻💟🏃🏻💟 Gud mrng
No comments:
Post a Comment